黄骨鱼肉质细嫩、滋味鲜好意思，是许多东谈主爱好的鱼类。它不仅养分丰富贵州省遵义市桐梓县品差滨江河治理工程有限公司，何况作念法种种，相等合乎家庭平日烹调。底下先容一种粗造又好意思味的黄骨鱼家常作念法。 率先，准备一条崭新的黄骨鱼，清洗干净后，两面切几刀，肤浅入味。然后在鱼身上抹上适量的盐和料酒，腌制10分钟傍边去腥。 接下来，热锅凉油，放入姜片和蒜瓣爆香，再将黄骨鱼放入锅中，小火煎至两面微黄。接着加入适量的净水，放入葱段、姜片和小数生抽，盖上锅盖，用中小火炖煮8-10分钟。 西藏盛德化工有限公司

黄骨鱼肉质细嫩、滋味鲜好意思，富含优质卵白和多种微量元素，是家庭餐桌上的健康遴荐。底下先容一种粗拙又好意思味的黄骨鱼家常作念法。 领先，准备一条崭新黄骨鱼，算帐干净后两面切几刀，简单入味。然后用厨房纸吸干名义水分，撒上适量盐、料酒和少量淀粉，腌制10分钟傍边去腥增香。 热锅凉油，放入姜片和葱段爆香，将黄骨鱼放入锅中，小火煎至两面金黄。接着加入适量净水，放入葱段、姜片和少量生抽，大火烧开后转中小火焖煮8-10分钟，让鱼肉充分接管汤汁。 宁波奕灵母婴服务有限公司 终末，把柄个东说念主口味加入适量盐